Ultimele știri
În pregătirea pentru sărbători, am conceput o provocare dedicată sănătății și bunăstării generale, și vă invităm să vă alăturați nouă! Începând cu 14 decembrie, timp de 10 zile, vom explora împreună principiile unei diete care imită Postul, pentru a revitaliza corpul și mintea.
Astăzi, 3 decembrie, este Ziua Internațională a Persoanelor cu Dizabilități, un moment important în care ne reamintim că există soluții inovative și transformatoare care pot face o diferență semnificativă în viața persoanelor cu dizabilități.
Descoperă surse sănătoase de proteine vegetale ideale pentru post, vegetarieni și vegani. Află cum să eviți consumul excesiv de carbohidrați și să îți asiguri nutrienții necesari, oferind organismului șansa de a se regenera. Iată ce poți consuma în locul cărnii!
Peste 1 MILION de români nu sunt conștienți că suferă de diabet zaharat. Majoritatea ajung la medic doar în stadii avansate ale bolii, când complicațiile sunt deja prezente și riscul de deces este ridicat. Te-ai gândit vreodată că ai putea fi și tu printre cei afectați?
Locuitorii din Târgu Mureș vor putea să își evalueze consumul personal de alcool prin intermediul Testului AUDIT, creat de Organizația Mondială a Sănătății, la Caravana Alcohelp by ALIAT, organizată pe data de 25 octombrie 2024, în Piața Teatrului, de Asociația Aliat pentru Sănătate Mintală - ONG național cu experiență în domeniul prevenirii și tratării adicțiilor.
Ritualurile de toamnă au adesea o semnificație profundă, oferind o oportunitate de conectare cu natura și cu sinele. Pe măsură ce sezonul aduce schimbări vizibile în mediul înconjurător, un ritual poate marca această tranziție și poate aduce multiple beneficii, atât fizice, cât și emoționale și spirituale.
Boala Alzheimer, cel mai frecvent tip de demență, progresează diferit de la o persoană la alta, iar identificarea factorilor de risc și adoptarea unor obiceiuri sănătoase pot contribui la prevenirea sau încetinirea declinului cognitiv. Află cum îți poți proteja sănătatea cerebrală printr-o abordare integrativă!
Astăzi, 17 septembrie 2024, de Ziua Mondială a Siguranței Pacientului, Spitalul Samaritean subliniază importanța diagnosticelor corecte și a medicinei integrative. Abordarea noastră holistică combină medicina convențională cu terapii complementare pentru a oferi pacienților tratamente personalizate și siguranță deplină.
In fiecare an, pe 8 septembrie, este aniversata Ziua Mondiala a Fiziokinetoterapiei, prilej cu care fizioterapeutii si kinetoterapeutii din intreaga lume deruleaza activitati prin care doresc sa atraga atentia asupra impactului pe care il are profesia de fiziokinetoterapeut asupra starii de bine a oamenilor, mai ales in ceea ce priveste mentinerea si imbunatatirea mobilitatii si independentei acestora.
Terapia craniosacrală constă în aplicarea unei presiuni ușoare și constante asupra craniului și coloanei vertebrale cu scopul de a oferi o mai bună circulație a fluidelor. Terapia craniosacrală contribuie la calmarea durerilor, relaxarea mușchilor, îmbunătățirea fluxului sanguin și reducerea stresului.
Articulația temporo-mandibulară este structura ce unește craniul de mandibulă, permițând închiderea și deschiderea gurii, dar și mișcările de lateralitate ale mandibulei. Aceasta este formată din capetele osoase articulare acoperite de cartilaj, menisc/disc articular și numeroase ligamente.
Prețurile alimentelor au atins un nivel record și mulți dintre noi simt impactul acestora. Potrivit indicelui prețurilor de consum, prețurile alimentelor au crescut cu mult peste bugetul mediu al oamenilor. Deși poate părea dificil să cumpărați ingrediente sănătoase la un preț rezonabil, am adunat zece sfaturi simple pentru a vă ajuta să cheltuiți mai puțin data viitoare când cumpărați alimente sănătoase și nutritive.
Descoperă puterea vindecătoare a literaturii în lumea biblioterapiei, unde cărțile devin un instrument esențial în gestionarea stresului și a problemelor personale.
Anul acesta, pe 7 aprilie 2024, tema Zilei Mondiale a Sănătății este „Sănătatea mea, dreptul meu”. Tema a fost aleasă cu scopul de a milita pentru dreptul indivizilor de pretutindeni de a avea acces la servicii de calitate în sănătate, educație și informare în domeniu, precum și apă potabilă sigură, nutriție bună, spațiu de calitate, condiții decente de sănătate și libertate în fața discriminării.
Luna aprilie este plină de zile internaționale și mondiale importante din perspectiva sănătății și a îngrijirii acesteia, fiecare dintre ele punând în lumină probleme și activități cruciale legate de sănătate în întreaga lume. Alăturați-vă nouă în conștientizarea acestora și urmăriți-ne pentru a dobândi cunoștințe valoroase pentru un viitor mai sănătos.
